Eigen geboortekaartje maken op KaartOpMaat.nl

Categorieën

Alcohol tijdens de zwangerschap

De zomer komt er weer aan en een glaasje witte wijn op het terras is wel erg lekker ! Maar wat nou als je zwanger bent ? Je wilt je kindje niet beschadigen, maar het lekkere weertje schreeuwt om een glas witte wijn.

Ja, alcohol tijdens de zwangerschap is schadelijk voor de ontwikkeling van de foetus. Het is niet bewezen of een glas per week al schade oplevert maar de Nederlandse gezondheidsraad adviseert helemaal niet te drinken. Op deze manier zit je zeker weten goed en is je kindje veilig.

Als je voor de zwangerschap veel alcohol dronk is het lastig helemaal niet meer te drinken. Je zal er toch aan moeten geloven, stop direct met alcohol drinken. Wat het makkelijker kan maken is door te vragen of iemand, je man of een vriendin, met je mee doet. Door het samen te doen kan je steun vinden bij je maatje die op het terras ook een spa rood besteld in plaats van een droge witte wijn of een zomers biertje.

Tijd over omdat je bent gestopt met drinken ( of roken, want ook dat is zeer schadelijk )? Kijk eens op Kaartopmaat.nl voor de leukste geboortekaartjes. Maak zelf een geboortekaartje of kies uit één van de vele ontwerpen.

 

gbk11 gbk495